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생활쿨팁 41

7월 21일부터 시작! 민생지원금, 나도 받을 수 있을까? 지금 바로 확인 서울시에서 7월 21일부터 시작되는 민생지원금 지원 소식! 지급 대상, 신청 방법, 언제 어디서 받는지까지 깔끔하게 정리해드립니다. 요즘 물가도 높고, 갑자기 지출이 생기면 감당이 쉽지 않죠.생활비 빠듯하다는 말, 이제 누구나 공감하는 시대예요.그런 가운데 서울시에서 7월 21일부터 새로운 민생지원 정책을 시작한다고 밝혔습니다.대상은 중위소득 이하 가구, 생계 어려움을 겪고 있는 자영업자, 그리고 취약계층까지 확대될 예정이에요.지금 필요한 건, 복잡한 말 말고“나도 받을 수 있나?”, 어디서 신청하지? 라는 실용 정보죠.목차1. 지원금 개요2. 이건 꼭 체크하세요3. 왜 중요한가요?4. 신청을 위한 준비물 체크리스트5. 마무리하며💡 지원금 개요정식 명칭: 서울시 민생안정 지원금시행일: 2025년 7월 .. 2025. 7. 7.
여름철 썬크림 사용 필수 팁: 흐린 날 썬크림 발라야 할까? "여름철, 선크림을 바르지 않으면 피부가 위험해요!"여름에는 햇볕이 강해 자외선에 노출되는 시간이 길어집니다. 그만큼 피부 보호를 위한 선크림 사용은 필수입니다. 하지만 많은 사람들이 선크림을 제대로 바르지 않거나, 사용법을 잘 모르는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 선크림 사용 필수 팁을 소개하려고 합니다. 1. 여름철 피부 보호를 위한 선크림 사용법선크림은 외출 15분 전에 발라야 효과적입니다. 2시간마다 덧바르기를 습관화하여 자외선에 대한 피부 보호를 지속적으로 유지하세요. 또한, 얼굴과 몸에 동일한 선크림을 사용할 수 있지만, 얼굴 피부는 저자극 선크림을 사용하는 것이 좋습니다. SPF 30 이상을 선택하세요. SPF 50을 넘으면 차이가 미미하지만, 자주 덧바르는 것이 중요합니다.SPF 지수는 .. 2025. 6. 30.
수면제 찾는 사람들, 이유가 있다-수면제처방,과다복용,종류 부작용까지 정리! 1. 남편의 수면 영양제, 그리고 나의 궁금증요즘 남편이 캐나다에서 사 온 수면 영양제를 가끔 복용하고 있어요.캐나다에서 구매한 건데, 타트체리 성분이 함유되어 있고 멜라토닌 대체용으로 많이 알려져 있더라고요. 처음엔 그냥 멜라토닌 정도겠지 싶었는데, 어느 날은 “오늘은 좀 센 걸 먹을까?”라며수면제 얘기를 꺼내더라고요.그러고 나니 괜히 저도 궁금해졌죠.“수면제, 정말 효과 있는 걸까?”, “몸에 무리는 없을까?” 같은 것들요. 2. 네이버에서 수면제 검색이 끊이지 않는 이유최근 네이버 데이터랩에서 수면제 관련 검색어를 분석해 봤어요.‘수면제’, ‘수면제처방’, ‘수면제부작용’ 같은 키워드가 계속 상위권을 유지하고 있더라고요.이건 단순한 관심이 아니라, 실질적인 필요에서 비롯된 검색이라는 의미죠.특히 ‘.. 2025. 6. 9.
알고 마시면 더 좋은 대추차-효능 영양성분 좋은점 부작용 실제마셔본 후기 더위가 시작된 요즈음 입맛도 떨어지는데 몸을 챙기기 위한 간단한 방법 중 하나는 바로 ‘음식으로 면역을 채우는 일’이에요.그중에서도 대추는 사계절 내내 활용 가능한 식재료이지만, 특히 여름철에는 시원하게 즐기는 음료로도 아주 탁월한 선택이죠.대추차가 왜 몸에 좋은지, 대추차의 효능과 영양성분, 대추차의 부작용과 좋은 점을 실제로 마셔본 생강대추차 후기를 정리해 보겠습니다. 목차1.대추의 효능과 좋은 점2. 대추의 영양성분3. 대추의 부작용4. 실전후기-진짜 맛본 생강대추차 이야기5. 마무리하며 1. 대추의 효능과 좋은 점대추는 예로부터 한방에서 피로해소, 불면증 완화, 면역력 강화에 효과적인 식품으로 알려져 있는데요.한의학에서는 기운을 북돋는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 수족냉증, 위장 허약, 여성의 생.. 2025. 6. 8.
2025 에너지바우처 신청 시작! 대상자·신청기간·환급금액(최대70만원) 완벽 가이드 2025년 에너지바우처 신청이 드디어 시작됩니다. 매년 여름과 겨울철에 필요한 에너지 비용을 부담하기 어려운 저소득 가구를 돕기 위해 정부에서 지원하는 제도인데요. 이번 2025 에너지바우처 신청은 6월 9일부터 시작됩니다. 에너지바우처가 무엇인지, 누구에게 지원되는지, 신청 방법과 지원 금액은 얼마인지 궁금한 분들을 위해 총정리해드릴게요.에너지바우처란?에너지바우처는 저소득 가구가 전기, 도시가스, 연탄, 등유 등 에너지 비용을 부담하지 않도록 도와주는 정부의 지원사업이에요. 주로 여름과 겨울철에 에너지 사용량이 많아지는 시기에 맞춰 지원되며, 바우처 형태로 지급되어 해당 에너지 비용을 충당하는 데 사용됩니다.2025년 에너지바우처 신청기간2025년 에너지바우처 신청은 6월 9일 월요일부터 시작되며, 2.. 2025. 6. 7.
월세도 카드결제-빌리페이 월세카드결제수수료 비교 서비스 총정리 요즘 부동산 임대시장에서도 ‘스마트 결제’ 바람이 불고 있습니다. 특히 월세를 카드로 결제할 수 있는 서비스가 점점 늘어나면서, 세입자들의 부담을 분산하고, 혜택도 챙길 수 있는 방법으로 주목받고 있습니다.그래서 여러 카드 결제 서비스가 생겨 비교해 보고 그중에서 '빌리페이(BILLIpay)'만의 차별점을 정리해 보았습니다.상가 임대인, 자영업자, 주택세입자라면 끝까지 읽어보세요.🏠 월세 카드결제란?기존에는 월세를 계좌이체나 현금으로만 납부해야 했습니다. 그러나 요즘은 신용카드로 월세를 결제할 수 있는 플랫폼들이 등장하며, 카드 혜택(적립, 마일리지, 캐시백)은 물론, 무이자 할부까지 가능한 시대가 열렸습니다.🔍 월세 카드결제 서비스 비교 서비스명 .. 2025. 6. 6.
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