변비 썸네일형 리스트형 변비 원인과 증상,변비해결(변비의 속 시원한 해결법) 자주 변비로 고생할 때가 있어요. 며칠 동안 대변이 안 나오고 고생을 할 때면 몸이 너무 힘들더라고요. 이런 변비가 심해지면 합병증까지 생긴다고 하니 조심해야겠지요. 오늘은 변비와 변비 증상, 변비 원인, 변비 증상, 변비해결에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 변비 2. 변비 원인 3. 변비 증상 4. 변비 해결 1. 변비란? 대장연동 운동 저하로 편안하게 배변 운동을 하지 못하는 것이 변비인데요. 일주일에 2회 미만으로 나오거나 굳은 변이나 출혈이 나오는 것을 말합니다. 하루에 1회 이상 대변을 봐야 하지만, 2~3일에 1일 보더라도 힘든 것이 없이 쾌변을 한다면 변비가 아닙니다. 매일 나오더라도 대변이 딱딱하게 굳거나 양이 적은 것, 잔변감이 느껴진다면 변비일 수 있습니다. 딱딱한 변이나 직장 항문.. 더보기 이전 1 다음
