name="google-site-verification" content="XODj_r581LmTs4BuBaR-XlyLFg1Ih1hslKi13rMxP6o" /> charset="UTF-8"> '스트레스해소' 태그의 글 목록
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스트레스해소

부종과 비만연관성,부종빼는법(부종이 비만으로) 아침에 거울 보기가 두렵다고 하는 분들이 있죠. 일어나면 얼굴이 퉁퉁 부어 화장도 잘 안 먹고 손가락에 반지도 꽉 끼고요. 그러다 오후가 되면 부끼가 많이 빠지는 것 같더라구요. 오늘은 부종, 부종과 비만연관성, 부종 빼는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 부종이란? 2. 부종과 비만연관성 3. 부종 빼는법 1. 부종이란? 부종은 혈관 내 수분이 혈관 밖으로 새어 나와 불필요한 곳에 모이는 것을 말합니다. 정상적인 사람의 수분은 체내에 흘러들어 가면 대사를 통해 땀으로 흘러나오고 나머지 65%를 항상 유지해야 하는데요. 그러나 붓는다는 것은 바로 수분 대사에 이상이 생겨 수분을 밖으로 배출하지 못하고 혈관이 넘쳐 한 곳으로 모이는 현상이 발생합니다. 보통 눈꺼풀이나 발등, 종아리 등 근육이 적고 피.. 더보기
고혈압 원인및 수치, 약, 고혈압 예방(침묵의 살인자는?) 멀쩡하던 사람이 갑자기 쓰러져 응급실에 가는 경우를 본 적이 있는데요. 건강하다고 생각하던 사람이 고혈압이라니.. 그것도 오랫동안 진행되었다고 하니 다들 당황할 수밖에 없지요. 일명 '침묵의 살인자'라고 하는 고혈압에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 고혈압 원인 2. 고혈압 수치 3. 고혈압약 ​4. 고혈압 예방 1. 고혈압 원인 ​ 혈압이란 혈관이 받는 압력으로 심장이 우리 몸의 각 부분에 혈액에 보내주기 위해 수축과 확장을 합니다. 이때 심장이 수축하여 피를 내뿜을 때 나타나는 수축기(최고)혈압과 심장이 확장하여 피를 받아들일 때 나타나는 확장기(최저)혈압이 있는데요. 일반적으로 정상혈압은 140/90mmHg미만이며, 그 이상이면 고혈압이라고 합니다. 고혈압은 성인병의 가장 대표적인 잘환으로 인구의.. 더보기